Como lidar com a ansiedade e identificar os primeiros sintomas?

 

Descubra essas e outras questões durante esta palestra on-line que tem o objetivo de discutir sobre a ansiedade no contexto atual, explorando algumas possibilidades de como lidar com contextos ansiogênicos e diminuir a probabilidade do agravo dos sintomas, abordando a importância da busca pelo auxílio de profissionais qualificados.

 

Afinal, ansiedade geralmente está associada a um contexto no qual o indivíduo possui dificuldades em prever, controlar ou fugir/esquivar de determinadas situações, característica que se associa com a situação atual de pandemia que o mundo está vivenciando. É por essa razão que atualmente as queixas de ansiedade tem aumentando principalmente entre os brasileiros, já que dados recentes da OMS (Organização Mundial da Saúde) mostram que o Brasil tem o maior índice de pessoas ansiosas no mundo, acompanhado dos índices mais críticos e preocupantes de agravamento da pandemia.

 

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